Занятия курса проекта "Йога".

Глядя на фото, думается: обычные упражнения оздоровительной гимнастики, но вот тренер Проекта по йоге Елена Кузьмина уверяет: каждое упражнение имеет целую методику и свой эффект. Для этого необходимо знать целый комплекс правильных "умений", от дыхания до выполнения движений...Хотите научиться здоровью и управлению своим телом, присоединяйтесь!