Танцевально - двигательные практики, музыкотерапия, искусство танца

Мы продолжаем изучать опорно-двигательный аппарат -важный инструмент танцора! На прошлом занятии мы провели подготовку к выполнению комплекса «КОРРЕКЦИЯ ГИПЕРКИФОЗА»

На сегодняшнем занятии мы выполним комплекс упражнений, направленных на формирование здорового кифоза грудного отдела позвоночника – упражнения у стены, «сухое плавание», а также упражнения на мобилизацию грудного отдела.
Для этого нам понадобятся: гимнастический коврик, гимнастическая палка, эластичная лента и плоская подушка.

P.S. ЕСЛИ ВЫ ОЗНАКОМИЛИСЬ С ДАННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ, ПРОСЬБА ПОСТАВИТЬ + (ПЛЮС) В КОММЕНТАРИЯХ. СПАСИБО!!!