+7 (912) 180-24-06
vk.com/3v_sykt

С занятий цигун.

    На последнем занятии в субботу познакомились с очень интересным и сложным направлением в цигун- тайцзи цюань.

    Комплекс тайцзи 3 формы был создан специально для обучения этой технике осознанного движения.
    На занятии мы попробовали технику Проговора движения до движения и пяти позиций ног.
    Те участники, что испытали на себе выполнение этой техники, убедились как она дисциплинирует мышление и внимание к движению.
    Познакомится с этой практикой и повторить ее можно по видео роликам в группе КуДин.

    https://vk.com/video-37413688_456239170
    https://vk.com/video-37413688_456239171

    Кроме этого, мы познакомились с дыхательной практикой Очищения от негативной энергии и деструктивных программ.
    Разобрали ее выполнение и оценили ее влияние на состояние участников.
    Всего несколько минут дыхательной практики и состояние многих участников значительно изменилось в положительную сторону.

    Если вам интересно изучать цигун и те навыки, что дает эта оздоровительная система- подписывайтесь на группу и изучайте науку цигун вместе с нами.

    https://vk.com/clubkudin