+7 (912) 180-24-06
vk.com/3v_sykt

Мы продолжаем МАРАФОН "Практики цигун на свежем воздухе"

    Эта практика позволяет:
    Привести внутреннее состояние в баланс и гармонию.
    Переключает внимание на дыхание.
    Обучает контролировать дыхание, чтобы через него влиять на свое самочувствие.
    Тренирует концентрацию внимания.
    Обучает вести подсчет секунд и ритма во время практик- важный навык в цигун для внутреннего самоконтроля.

    Если вы еще не подписались на рассылку - нажимайте в шапке группы кнопку ЗАПИСАТЬСЯ https://vk.com/clubkudin

    Вас отправит на вкладку подписки с запросом на разрешение отправлять сообщения. И сразу же придет сообщение - навигатор по группе.

    Если вы подписаны на рассылку - каждый день с 1-10 июня вам будут приходить новые практики цигун, которые вы сможете выполнять на природе самостоятельно.
    Успешных занятий!