Елена Кудинова: Для тех, кто находится сейчас на карантине и у вас есть доступ к скайпу - приглашаю на ежедневные занятия Марафона по дыханию.

Утром в 8.30 проверка состояния легких и общего самочувствия через пульс и дыхание
и вечером в 20.30 - практики расслабляющего дыхания.

Написать мне в ЛС (https://vk.com/kudin577321) и я отправлю вам ссылку в скайпе. Занимаемся с понедельника по субботу.
Занятия бесплатные.