Модули проекта "Коуч-Центр Третьего возраста"

ВНИМАНИЮ УЧАСТНИКОВ, ВОЛОНТЕРОВ И СПЕЦИАЛИСТОВ ПРОЕКТА!
С марта по август 2023 приглашаем принять участие в бесплатных мероприятиях нового сезона Проекта - "Коуч-Центр Третьего возраста".

Это Центр качественного и интенсивного обучения граждан предпенсионного и пенсионного возраста, граждан с ограниченными возможностями, а также старших членов семей мобилизованных граждан по специальным программам, в которых собраны практические и полезные навыки, технологии и практики для раскрытия своего потенциала и освоения современных навыков в разных сферах жизни.

Курс работы Коуч-Центра Третьего возраста состоит из серии бесплатных интенсивов и практик (занятий) по 6-ти модулям разных направлений, которые будут работать с марта по август 2023 г.:

Модуль-1:
финансовая грамотность и освоение современных цифровых технологий (обучение работе на компьютере, в сети Интернет, на смартфонах, занятия по финансовой грамотности, практические вопросы, консультации и групповые занятия по компьютерным технологиям).

Модуль-2: оздоровительные комплексы и энергетические практики (цигун, суставная гимнастика, коуч-йога).

Модуль-3: психотерапевтический практикум, техники энергодыхания, самопознания и саморегуляции, скорочтение для развития мозговой активности, нейрогимнастика.

Модуль-4: танцевально-двигательные практики, музыкотерапия, искусство танца.

Модуль-5: техники развития творческого потенциала и искусства, арт-терапия (мастер-классы по творческим направлениям, искусствоведение, рукоделие).

Модуль-6: практики спортивной активности через игровые виды спорта, единоборства, скандинавская ходьба (спортивные направления гимнастики, спорта, физических упражнений, зарядки, тренеровки, в т.ч. спортивные уличные активности).

Занятия Проекта будут проходить еженедельно, бесплатно, очно и дистанционно, с возможностью просмотра записи занятий и подключения онлайн с марта по август 2023 года.

Следите за объявлениями в ленте группы Проекта.