Коллективные игры! (ГБУ РК "Тентюковский ДИПИ")
Именно мозг, в течение всей жизни отвечает за хорошее настроение и ощущение счастья. Поэтому, необходимо сохранять интеллект и тренировать мозг, заполняя свободное время активной деятельностью и настольными играми. При этом участником игры может стать любой человек не зависимо от его физического и общего состояния здоровья.
Коллективные игры выполняют ряд функций, таких как:
- развитие мозговой деятельности, гибкость ума;
- борьба с одиночеством;
- снятие напряжения, стресса;
- улучшение настроения, эмоциональный подъем;
- снижение риска развития деменции у пожилых людей;
- укрепление иммунной системы
Игры не только улучшают настроение, но и вызывают смех, а благодаря смеху, вырабатываются эндорфины, которые приносят ощущение радости и счастья, снижают кровеносное давление у пожилого человека.