+7 (912) 180-24-06
vk.com/3v_sykt

Как проверить работу своих легких? Насколько полноценно работают легкие, насколько вы способны задержать дыхание и как задержка дыхания влияет на ваше состояние.

    Что нужно проверять, чтобы не нанести себе вред дыхательными практиками.

    Запись с марафона по дыханию, который я проводила в начале первой волны эпидемии по ковид.
    Постепенное обучение практике с задержкой дыхания, меры предосторожности. Проверка состояния организма и работы легких.
    Все записи марафона здесь https://vk.com/topic-37413688_41109430