Интенсив № 136

21 октября в 18:00 состоялся психологический тренинг «Внутренняя опора»

Мы живем в эпоху глобальных перемен. За последние годы нам пришлось столкнуться с множеством проблем и преобразований в жизни и обществе в целом.
Приходящие перемены доставляют беспокойство и не всегда оказывают позитивное влияние на нашу жизнь. Как следствие - огромный стресс. И кажется, что происходящие события и постоянный новостной поток просто захватывает в настоящий водоворот беспокойств.

Чтобы оставаться эффективным в стремительно меняющемся мире, человек все чаще вынужден проявлять гибкость и делать выбор в сторону внутренней трансформации.

Практикующий психолог Валерий Геллерт поможет:
* понять корневую причину своих жизненных трудностей,
* проработать собственный проблемный эпизод,
* обрести внутренний ресурс,
* сформулировать шаги для выхода из проблемной ситуации.