+7 (912) 180-24-06
vk.com/3v_sykt

Электронная библиотека

Друзья, в нашей нынешней ситуации мы вынуждены общаться онлайн. Благодаря определенным программам мы можем удаленно встречаться. Одна из таких программ - это Zoom.
Сегодня мы предлагаем вам первый урок по работе с этой программой. Вы узнаете как зарегистрироваться, настроить сервис и запланировать видео-встречу.
https://vk.com/wall-113084102_2352

Статьи по Проекту

Курс «Компьютерная грамотность и интернет курсы» проекта «Третий возраст в online»

Курс «Оздоровительная гимнастика» проекта «Третий возраст в online»

Курс «Цигунтерапия. Адаптивная физкультура» проекта «Третий возраст в online»

Курс «Социальный туризм» проекта «Третий возраст в online»

О проекте «Третий возраст в online»

ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ в online

О проекте…

Обучение участников Проекта в режиме самоизоляции.

Третий возраст и курс «Мой стиль» Руководитель курса Надежда Шустикова: «Стиль «БОХО»

Проект-победитель Конкурса Президентских грантов «Региональный Центр развития активного долголетия».

Эмилия Рубцова: «..призываю к объединению усилий государственных структур и негосударственного сектора на развитие системы активного долголетия в Коми»

Коми Республиканский Совет ветеранов: «Проект решает одну из важных государственных задач…

Сергей Артеев: «..быть полезным государству и самому себе». История, опыт и перспективы Проекта «Третий возраст»

Специалисты Проекта рекомендуют…Инструктор по йоге Елена Кузьмина о суставах без таблеток.

Специалисты Проекта рекомендуют…Валентина Варанкина: «С помощью рукоделия исполняются желания, легче переживаются трагедии, улучшается семейный бюджет, находится выход из кризиса и укрепляются родственные отношения..»

Специалисты Проекта рекомендуют…Медицинский психолог Людмила Бартоломей: «Кто такой психолог..?»

Специалисты Проекта рекомендуют…«Оздоровительная восточная система цигун как путь к долгожительству». Елена Кудинова — руководитель клуба цигун — терапии «КуДин»


Видео-урок по работе с электронной почтой. Посмотрев урок, вы узнаете как отправлять и читать письма с вложением, как загружать в облако файлы и папки.
https://vk.com/wall-113084102_2340

Французский язык онлайн
https://vk.com/fr_online

Друзья, в нашей нынешней ситуации мы вынуждены общаться онлайн. Благодаря определенным программам мы можем удаленно встречаться. Одна из таких программ - это Zoom.
Сегодня мы предлагаем вам первый урок по работе с этой программой. Вы узнаете как зарегистрироваться, настроить сервис и запланировать видео-встречу.
https://vk.com/wall-113084102_2352

Бесплатный доступ к онлайн–курсам «Цифровой дизайн»
Программа направлена на формирование компетенций в области цифровой экономики:
создание и обработка цифровых изображений с использованием основных инструментов программы Adobe Photoshop и аналогичных графических редакторов
креативное мышление
использование цифровых средств для саморазвития
Объём курсов — 18 академических часов.

Подробная информация, условия и регистрация  https://vk.cc/aAWPqj
https://vk.com/wall-48293308_29850

Занятие по цигунтерапии
https://vk.com/wall-37413688_4251

 

Направление - безопасность в сети Интернет, профилактика мошенничества
https://vk.com/wall-61531367_3943

Французский язык.
https://vk.com/wall-167187336_4982

Цигун терапия.
урок 1. Постановка ног. тайцзицюань 3 формы.
https://vk.com/video-37413688_456239170

Цигун терапия.
урок 2. техника приговора. внешнего и внутреннего покоя. Тайцзицюань 3 формы.
https://vk.com/video-37413688_456239171

Предлагаем к просмотру видео по финансовой грамотности, а также презентацию на тему: "Банковские услуги. Выбираем банк в помощники".
https://vk.com/wall-172728021_446

Недавно в списке стандартных приложений Windows 10 появилось новое приложение «Видеоредактор». 
В этом видео-уроке вы узнаете о возможностях встроенного видеоредактора Windows 10, которые заинтересуют начинающего пользователя, кто хочет «поиграться» со своими видео, добавить к нему фото, музыку, текст и эффектов к ним.
Посмотрев урок вы узнаете об инструментах программы, научитесь монтировать видео, работать со звуком и др. 
https://vk.com/wall-113084102_2365

Фотодело
https://vk.com/wall-170722547_3671

Основы фотографии
https://vk.com/gusev_school

Арт-терапия - терапия искусством
https://vk.com/ngrkomi?w=wall-51587162_7500

Пэчворк
https://vk.com/loskutbox

Представляю новый рисунок на курсе правополушарное рисования - "Цветы в корзинке" - рисуем, вдохновляемся! 
Занятие по ссылке https://m.youtube.com/watch?v=sbI60Qi-mW

Правополушарное рисование
https://vk.com/wall-48287109_15748

Суставная гимнастика
https://vk.com/wall-37413688_4424

Представляем вашему вниманию видеоролики с рекомендацией применения практик по занятию физической культурой и спортом оздоровления организма, по уходу за внешностью, мастер-классы по рукоделию. Видео материал предоставлен центрами социальной защиты Сысольского, Койгородского, Сыктывдинского, Прилузского, Усть-Вымского районов и города Сосногорска. Каждый из Вас может скачать публикуемый материал и использовать в своей работе
Для Вашего удобства основное видео разбито на части для быстрого просмотра.
https://vk.com/wall-50035437_7787

Правополушарное рисование "Два Попугая" ссылка https://youtu.be/9zWIrYuWD7c и "Скрипичный ключ"
Ссылочка на видеоурок https://youtu.be/-GR9t4d6P6M

Арт терапия, рисуем снегиря, Ссылочка на видеоурок https://youtu.be/vuBk4x3W7H0

Курс "Социальный туризм". Онлайн туры.
Санкт-Петербург в панорамах - виртуальные экскурсии по достопримечательностям удивительного города Санкт-Петербург. Вот, что Вас ожидает на страницах этого сервиса:
69 панорам дворцов и музеев
63 панорамы достопримечательностей города
25 панорам парков
20 панорам крепостей
14 панорам костюмированных представлений и фестивалей
https://webtous.ru/ekskursii/sankt-peterburg-v-panora..

Арт-терапия.
https://vk.com/wall-193504909_121

Трудоустройство и основы предпринимательства.
Тема- размещение резюме в интернете.
https://vk.com/wall-202426516_153

Курс "Танцы".
https://vk.com/wall-48287109_16829

Курс "Танцы. Танцевальный тренаж"
https://vk.com/wall-48287109_16828

Курс "Оздоровительная гимнастика"
https://vk.com/wall-48287109_16826

Более 300 ВИДЕО УРОКОВ ПО ТАНЦЕВАЛЬНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ ОТ ПАРТНЕРА ПРОЕКТА АНАСТАСИИ МАТВЕЕВОЙ. Смотрим, изучаем, танцуем...
https://vk.com/videos-27193975

Курс "Компьютерная грамотность и интернет". Преподаватель Никулин Сергей Витальевич.
Азбука интернета.
https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16638

Курс "Тхэквондо". Координатор занятий чемпион Европы по тхэквондо Чиканчи Анатолий Васильевич. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16640

Курс "Немецкий язык". Преподаватель Шарапова Светлана Ивановна:
https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16644

Курс "Английский язык". Преподаватель Козлова Анжелика Николаевна:
https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16645

Курс "Социальный туризм". Экскурсионные занятия. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16646

Курс "Французский язык". Преподаватель Холопова Лариса Генриховна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16649

Курс "Трудоустройство и основы предпринимательства". Преподаватель Седова Евгения Владимировна.https://vk.com/3v_sykt?w=wall-202426516_136

Курс "Оздоровительная гимнастика", тренер Гуцу Ирина Робертовна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16660/all

Курс "Мобильный ликбез". тема занятия: О мобильном телефоне.https://vk.com/3v_sykt?w=wall-113084102_2541

Курс "Цигунтерапия", Адаптивная физкультура. Инструктор Кудинова Елена Алексеевна. Занятия по ссылке в группе https://vk.com/tsigunonline

Курсы "Оздоровительная гимнастика", "Танцевальные направления". Инструктор-тренер Афанасьева Екатерина Львовна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16666

Курс "Цигунтерапия", Адаптивная физкультура. Инструктор Кудинова Елена Алексеевна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-202489482_86

Курс "Трудоустройство и основы предпринимательства". Преподаватель Седова Евгения Владимировна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16670

Курс "Социальный туризм". Преподаватель Снигур Наталья Геннадиевна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16675

Курс "Компьютерная грамотность и интернет курсы". Преподаватель Никулин Сергей Витальевич. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16679

Курс "Социальный туризм". Преподаватель Снигур Наталья Геннадиевна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16684

Курс "Арт-терапия". Психология. Преподаватель Бобкова Светлана Александровна.
Ссылки на видеозанятия в Ютубе
https://youtu.be/IcsrD84ajS0
https://youtu.be/ICzPone0FTs
https://youtu.be/Ut2Suz23itw

Курс "Английский язык", преподаватель Козлова Анжелика Николаевна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16701

Курс "Цигунтерапия", Адаптивная физкультура. Инструктор Кудинова Елена Алексеевна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-202489482_92

День здоровья. Клуб активного долголетия. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-49923866_11741

Курс "Цигунтерапия", Адаптивная физкультура. Инструктор Кудинова Елена Алексеевна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-202489482_91

Занятие по немецкому языку Проекта "Третий возраст в онлайн", преподаватель Шарапова Светлана Ивановна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16717

Курс "Французский язык", преподаватель Холопова Лариса Генриховна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16718

Курс "Танцевальные направления". https://vk.com/3v_sykt?w=wall-173919315_915

"Bandicam: записываем видео с экрана компьютера" видео-урок
Находясь на удаленке мы очень часто стали смотреть видео-уроки, вебинары, конференции. Некоторые обучающие занятия идут онлайн и если не успеешь записать, то повтора уже не будет.
Программа, о которой идет речь в нашем видео-уроке, поможет сохранить онлайн занятия на компьютере в формате видео.
Вы уже умеете делать скриншоты - фото экрана. А эта программа сделает запись вашего экрана компьютера. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-113084102_2554

Курс "Суставная гимнастика", тренер Гуцу Ирина Робертовна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16723

На БАЧАТЕ продолжаем знакомиться с базовыми движениями. А ещё учимся координировать ноги с руками. Один из вариантов можете протанцевать со мной дома https://vk.com/3v_sykt?w=wall-173919315_916

Курс "Трудоустройство и основы предпринимательства", преподаватель Седова Евгения Владимировна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16729

Курс "Цигунтерапия", тренер Кудинова Елена Алексеевна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-202489482_94
 
 Bonjour à tout le monde! 
Занятие по французскому языку в рамках проекта "Третий возраст онлайн" в дистанционном формате.
Вот ссылка на видео урока.
https://youtu.be/S5qRlzygeiE
Bonne chance!
Преподаватель Холопова Лариса Генриховна

Онлайн-занятие по тхэквондо https://vk.com/video-197021216_456239024?list=2381df5..

Курс "Тхэквондо", координатор занятий Чиканчи Анатолий Васильевич. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16755

Курс "Оздоровительная гимнастика", ВИДЕО УРОКИ ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ. Тренер Гуцу Ирина Робертовна: vk.com/videos-201791036?section=album_2

Занятие по немецкому языку по Проекту "Третий возраст онлайн ". Учимся использовать в речи модальные глаголы в прошедшем времениhttps://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16759

Проект "Третий возраст в онлайн". Занятия по направлениям "Оздоровительная гимнастика", "Танцевальный тренаж" и "Танцы без возраста". Тренер Афанасьева Екатерина Львовна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16761

Курс "Тхэквондо", координатор занятий Чиканчи Анатолий Васильевич https://vk.com/3v_sykt?w=wall-197021216_53

Курс "Трудоустройство и основы предпринимательства", преподаватель Седова Евгения Владимировна https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16772

Курс "Адаптивная физкультура, цигунтерапия", инструктор Кудинова Елена Алексеевна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-202489482_104

Видео занятие по танцевальным направлениям https://vk.com/video52003800_456239458

Проект "Третий возраств онлайн" курс "Арт-терапия в психологии" .
Преподаватель Светлана Александровна Бобкова. Встречайте два видеозанятия:
1. БАЛЕРИНА.
https://www.youtube.com/watch?v=w2FYUeo4iM0
2. БЫК графический
https://youtu.be/jr4jYM7hsBghttps://vk.com/3v_sykt?w=..
https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16856

Курс "Безопасность в сети интернет". Как защитить свои гаджеты от мошенников. Киберпреступники постоянно охотятся на чужие личные данные. Атакуют телефоны, планшеты и компьютеры с помощью вредоносных программ, выманивают секретную информацию у банковских клиентов уловками социальной инженерии. Рассказываем, как защитить свою конфиденциальность и дать отпор злоумышленникам. https://fincult.info/article/kak-zashchitit-svoi-gadz..

Онлайн занятие по английскому языку на закрепление и углубление темы: "Характер и внешность человека". Преподаватель Козлова Анжелика Николаевна. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16863

Занятие курса Тхэквондо.
Проводит тренер Ольга Михайловна Румянцева.
https://vk.com/wall-48287109_16893

Занятие по ТХЭКВОНДО для участников проекта ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ проводит Анатолий Васильевич Чиканчи-Онлайн-школа Анатолия Чиканчи
https://vk.com/wall-48287109_16888

Английский язык в проекте "Третий возраст онлайн" 5 мая
https://vk.com/wall-48287109_16881

Национальная библиотека Коми запустила курс «Нас не обманут»
Записать на курсы себя или своих родителейhttps://vk.com/app5619682_-51363015#564115

Что безопаснее — платить смартфоном или картой?
https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_17510%2Fall

В сентябре вступают в силу сразу несколько новых законов, которые повлияют на нашу жизнь

https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_17511%2Fall

Бесплатный доступ к онлайн–курсам «Цифровой дизайн»
Программа направлена на формирование компетенций в области цифровой экономики:
создание и обработка цифровых изображений с использованием основных инструментов программы Adobe Photoshop и аналогичных графических редакторов
 креативное мышление
использование цифровых средств для саморазвития
Объём курсов — 18 академических часов.
Подробная информация, условия и регистрация https://vk.cc/aAWPqj
https://vk.com/wall-48293308_29850

Недавно в списке стандартных приложений Windows 10 появилось новое приложение «Видеоредактор». 
В этом видео-уроке вы узнаете о возможностях встроенного видеоредактора Windows 10, которые заинтересуют начинающего пользователя, кто хочет «поиграться» со своими видео, добавить к нему фото, музыку, текст и эффектов к ним.
Посмотрев урок вы узнаете об инструментах программы, научитесь монтировать видео, работать со звуком и др. 
https://vk.com/wall-113084102_2365

Фотодело
https://vk.com/wall-170722547_3671

Арт-терапия - терапия искусством
https://vk.com/ngrkomi?w=wall-51587162_7500

Пэчворк
https://vk.com/loskutbox

Правополушарное рисование
https://vk.com/wall-48287109_15748

Суставная гимнастика
https://vk.com/wall-37413688_4424

Представляем вашему вниманию видеоролики с рекомендацией применения практик по занятию физической культурой и спортом оздоровления организма, по уходу за внешностью, мастер-классы по рукоделию.

Более 300 ВИДЕО УРОКОВ ПО ТАНЦЕВАЛЬНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ ОТ ПАРТНЕРА ПРОЕКТА АНАСТАСИИ МАТВЕЕВОЙ. Смотрим, изучаем, танцуем...
https://vk.com/videos-27193975

День здоровья. Клуб активного долголетия. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-49923866_11741

"Bandicam: записываем видео с экрана компьютера" видео-урок
Находясь на удаленке мы очень часто стали смотреть видео-уроки, вебинары, конференции. Некоторые обучающие занятия идут онлайн и если не успеешь записать, то повтора уже не будет.
Программа, о которой идет речь в нашем видео-уроке, поможет сохранить онлайн занятия на компьютере в формате видео.
Вы уже умеете делать скриншоты - фото экрана. А эта программа сделает запись вашего экрана компьютера. https://vk.com/3v_sykt?w=wall-113084102_2554

Внимание,Третий возраст онлайн.
онлайн занятие по дыхательным практикам цигун
Занятие проходит в прямом эфире и видеочате вконтакте. Ссылка на беседу здесь https://vk.me/join/AJQ1d_/54RqxIznL0RUZq

Дорогие участники проекта «Третий Возраст». Оздоровительная гимнастика.
Те, кто не могут посещать занятия, вы можете заниматься дома. Видеоуроки можно найти у нас в группе: vk.com/videos-201791036?section=album_2
Для записи и по всем вопросам пишите в личку тренера:
vk.com/id465851072

Уважаемые участники Проекта! Все видеозаписи занятий направлений "Цигун. Адаптивная физкультура", преподаватель инструктор Кудинова Елена Алексеевна, вы можете смотреть в специально созданном сообществе Проекта "Онлайн Цигун бесплатно Третий возраст". Жмите ниже!
https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16501
Тайцзицюань 1 и 2 формы. Соединение движения, дыхания и энергетической работы. Правильность выполнения движений, контроль центра тяжести тела. Упражнения для тренировки положения корпуса и работы ног.

"Обзор текстового редактора Google" видео-урок
Раньше работа с текстом осуществлялась только в программе MC Office. Как вы знаете это платная программа. Сегодня нет необходимости платить за работу с документами.
Одним из бесплатных текстовых редакторов является Google документы. Он доступен как онлайн, так и для скачивания для работы на компьютере или любом мобильном устройстве.
В нашем видео-обзоре вы можете посмотреть, что текстовой редактор Google во многом схож с текстовым редактором Word и ничего сложного в работе с ним нет. Удачи в освоении новых сервисов! https://vk.com/3v_sykt?w=wall-48287109_16607

Цифровая безопасность.
https://vk.com/wall-48287109_17093